Comments on: Cómo salir de la rutina: entrena tu cerebro en positivo

By: Ana Belmonte

Ana Belmonte — Thu, 22 Jan 2015 21:31:26 +0000

¡Qué bien! Qué buena noticia, el deporte sienta genial, te felicito por ello. Espero que estés disfrutando de tu nuevo camino para ir a clase y de tus días menos rutinarios. Priscila, muchas gracias por pasar por el blog, comentar y sobre todo por ponerlo en práctica .Un abrazo

By: Ana Belmonte

Ana Belmonte — Thu, 22 Jan 2015 20:15:46 +0000

Gracias Amelia, me alegra mucho que te haya gustado el post y sobre todo que te haya servido. Te doy la enhorabuena por todos esos cambios que has hecho en tu día a día, para que tu rutina se modifique un poco, te haga sentir mejor y realices las tareas con mayor ilusión. Tu ejemplo, seguro que inspira. Un abrazo y nos leemos en el próximo reto

By: Amelia

Amelia — Wed, 21 Jan 2015 18:00:06 +0000

Es estupendo! La verdad es q uno no se para a pensar en por qué los días a veces resultan tan rutinarios hasta q no lees algo así, te detienes a pensar en tu día a día y decides seguir a pies juntillas los consejos de una buena psicóloga. Qué te encuentras? Que es fantástico ver cómo eres capaz de conseguir darle un giro a los hábitos tan aburridos q uno siempre tiene; nos pides q te contemos qué hemos cambiado? Pues mira yo he cambiado la colcha de la cama de mi hijo, me la regaló una de mis hermanas y como es nueva y me encanta no se me pasa un día sin hacer su camita y antes me daba mucha pereza. Intento arreglarme más y dedicar más tiempo a estar más “guapa” yo misma, eso también es importante. Trato de jugar más con mi hijo y q me dé igual q tire los juguetes y no los quiera recoger; ya los recogemos juntos… Creo q así soy capaz de no agobiarme con pequeñeces y de sacar tiempo para hacer las tareas de casa con mayor ilusión. Gracias de nuevo, Ana. Es increíble cómo una cosa tan sencilla la puedes convertir en un reto atractivo.

By: Priscila Hernández

Priscila Hernández — Tue, 20 Jan 2015 18:13:43 +0000

Qué buenas ideas, voy a intentar cambiar el camino que hago con la bici para ir a clase, que es cierto que siempre hago exactamente el mismo. Ya he empezado a hacer deporte, aunque hoy me lo he saltado, pero mañana voy sin falta. Gracias por tus ideas Ana.